为加强班级心理健康宣传员与宿舍心理健康信息员队伍建设，提升学生朋辈心理辅导互助意识和能力，11月6日，我院于16号科研楼1015会议室举办心理健康沙龙活动。活动由研究生辅导员涂金益主持，心理兼职辅导员戴哲敏、2025级各班心理健康宣传员共12人参加。
涂金益作开场介绍，强调了朋辈心理互助在学生日常学习与生活中的重要意义，并鼓励同学们积极学习心理知识，发挥桥梁纽带作用。
随后，戴哲敏围绕“朋辈心理辅导的方式与技巧”展开专题分享。她从朋辈心理辅导的基本概念入手，结合典型案例，深入浅出地讲解了在朋辈辅导中应秉持的态度及倾听、共情等核心技巧的运用方式，同时明确心理辅导员的角色边界，强调“自我关怀”是有效“关怀他人”的重要前提，提醒同学们在助人过程中也要关注自身情绪状态，保持心理能量。
互动问答环节，同学们踊跃提问，内容涵盖人际交往、学业压力、科研情绪等多个方面。戴哲敏一一予以细致回应，并提供了切实可行的建议与解决路径，现场交流气氛热烈。
本次活动有效提升了同学们的助人意识与实操技能，营造了关注心理健康的良好朋辈氛围，为学院心理健康教育工作的进一步开展夯实基础。
